体重

本文来源：央视新闻微信公众号综合科普中国体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。现代医学研究证实，人太胖或太瘦都会影响健康。那么，体重控制在什么范围内比较合适？又该如何控制体重呢？01最佳体重是多少？一项研究显示，老人适当“胖一点”，有利于更长久地保持健康。那么，胖多少合适？一定要记住这个公式：体重

0次阅读 2025-03-12 15:08 实时讯息

医生发现：若每天中午都不吃主食，不出半年，身体或出现这几变化

在当今这个以瘦为美的时代，减肥成为了全民热议的话题。走在大街小巷，时尚杂志、社交媒体铺天盖地都是身材苗条的模特、明星，这让无数渴望拥有完美身材的人，疯狂寻找各种减肥捷径。有一种减肥方法，近年来在减肥圈火得一塌糊涂，不少人视它为快速变身的 “神丹妙药”，那就是 “戒主食” 减肥法。然而，这看似高效的减

0次阅读 2025-04-04 09:14 实时讯息

腰围太大，体重超重！国家卫健委喊你减肥啦~

十四届全国人大三次会议今天（9日）举行记者会，民政部、人力资源和社会保障部、住房和城乡建设部、国家卫健委四部门负责人就相关问题回答中外记者提问。国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动。当前危害中国老百姓健康的首个主要危险因素和疾病，来自慢性的非传染性疾病，而慢性非传染性疾病当中的

0次阅读 2025-03-09 21:14 实时讯息

“体重管理年”掀起全民减肥热潮健康生活方式成主流

随着2025年“体重管理年”的正式启动，中国各地掀起减肥热潮。政府、医疗机构、健身行业以及社会各界纷纷响应，倡导健康生活方式，推动全民体重管理意识的提升。最近，宁夏银川市中医医院治未病中心的肥胖干预门诊患者络绎不绝，甚至出现“一号难求”。45岁的张君被肥胖困扰多年，今年年初，她下定决心改变身材。“我

0次阅读 2025-03-17 11:05 实时讯息

校园里竖起“吃不胖挑战门”！南华大学加强大学生体重管理

6月8日，南华大学举办以“舞力燃烧卡路里，轻食焕亮青春肌”为主题的大学生体重管理年活动，通过“每周线下健身打卡+每日线上健康饮食打卡”形式，培养当代大学生健康习惯，传递“自律、活力、共享”的积极生活态度。通讯员曹正平刘阳

0次阅读 2025-06-11 09:19 实时讯息

肚子越大，脑子越小？体重达到这个数，大脑可能提前衰老12年

体重异常容易导致高血压糖尿病、心脑血管、脂肪肝甚至一部分癌症也和体重异常有一定关联有些人腰围太大，体重超重甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助3月9日十四届全国人大三次会议举行记者会国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进体重管理年行动普及健康生活方式1腰围越长体重越重寿命

0次阅读 2025-03-13 09:42 实时讯息

南昌：在肥胖减重门诊他成功减重60多斤

来源 | 都市现场原创未经允许请勿转载三月不减肥，四月徒伤悲有些小伙伴说减肥路上有太多“障碍”而且，减肥后体重总是反弹医生告诉您这很可能是方法不对2025年是全国“体重管理年”为响应健康中国行动号召帮助超重和肥胖人群科学减重江西省多家三甲医院陆续开设“肥胖减重门诊”提供多学科联合诊疗服务助力市民健

0次阅读 2025-04-04 20:37 实时讯息

“国家喊你减肥”，为全民健康把关 | 新京报社论

关注全国两会系列评论骑行爱好者打卡北京奥林匹克公园彩虹骑行道。新京报记者王飞摄“国家喊你减肥”了。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理。他表示，将持续推进“体重管理年”行动。下一步要继续推动政府、行业、单位和个人落实好四方责任，持续做好有关

0次阅读 2025-03-10 22:31 实时讯息

实用！怎样减重才不容易反弹？

很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。溜溜球效应“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食失控。同时，脂肪细胞具有记忆效应，人一旦恢复不健康饮食，脂肪细

0次阅读 2025-03-17 12:18 实时讯息

中国消防救援学院面向山东省招9人，29日普通类提前批报志愿

大小新闻客户端6月19日讯（YMG全媒体记者徐峰）今天，山东省教育招生考试院发布《关于2025年中国消防救援学院面向山东省招收青年学生有关事项的公告》（以下简称《公告》），面向山东省招9人，6月29日普通类提前批填报志愿，选考科目要求公布。《公告》明确，报考中国消防救援学院的青年学生，须参加202

0次阅读 2025-06-19 11:25 实时讯息