碳水化合物

23日，全球首个体重管理AI大模型——“减单”在合肥正式发布。据介绍，该模型重构了体重管理模式，通过“智能工具+专业支持+生态构建”将原本需要专业团队持续跟踪的体重管理服务，转化为可融入生活场景的数字化健康伙伴。举例来说，当客户和患者把一日三餐的图片或文字描述上传至“减单”AI大模型，AI助手就会回

0次阅读 2025-03-23 14:23 实时讯息

“长寿饮食公式”来了！这样搭配着吃，死亡风险降低27%！

同样是一日三餐、同样吃五谷杂粮，为什么有的人就长寿，有的人却早早离世？越来越多的研究表明，营养素组成不平衡会增加慢性疾病和死亡的风险。最近，我国研究人员发现了“最佳长寿饮食公式”，按照这一公式调整饮食结构，死亡风险最高可以降低27%，现在调整还来得及！“最佳长寿饮食公式”出炉，这样搭配着吃，死亡风险

0次阅读 2025-04-01 08:51 实时讯息

医生发现：若每天中午都不吃主食，不出半年，身体或出现这几变化

在当今这个以瘦为美的时代，减肥成为了全民热议的话题。走在大街小巷，时尚杂志、社交媒体铺天盖地都是身材苗条的模特、明星，这让无数渴望拥有完美身材的人，疯狂寻找各种减肥捷径。有一种减肥方法，近年来在减肥圈火得一塌糊涂，不少人视它为快速变身的 “神丹妙药”，那就是 “戒主食” 减肥法。然而，这看似高效的减

0次阅读 2025-04-04 09:14 实时讯息

今日辟谣（2025年4月8日）

2025年4月8日谣言重庆酉阳高铁已通车？真相：近日，某网民在互联网平台发布信息称“酉阳，今天第一趟高铁顺利畅通”，引发关注。经核实，网传信息系谣言，酉阳县暂未建成高铁站。根据建设计划，黔吉高铁重庆段将于年内开工建设，线路贯穿黔江区、酉阳县、秀山县三地，线路全长约224.2km，全线设置车站3座，整

0次阅读 2025-04-08 18:04 实时讯息

减重期的“隐藏王者”食物，真心推荐！

提到减重，很多人会本能地避开豆类食物，认为它们“能量高”“碳水多”。但其实从营养学角度来讲：豆类可以说是减重期的“隐藏王者”！只要掌握科学吃法，这些“小圆粒”不仅能提供持久饱腹感，还能帮助改善代谢，堪称天然减重助手。豆类食物的分类与营养豆类食物是大自然赐予人类的“营养宝库”，根据其植物学特性和营养构

0次阅读 2025-04-25 11:24 实时讯息

你的血管或许在悄悄长斑！这样做，“斑块”可能缩小→

日常生活里，有一个看不见的健康隐患常常隐藏在我们身边，它就是血管内部的“斑块”。这些斑块从哪里来？如果已经长出了斑块，能消除吗？又该如何应对？哪些因素易导致血管长斑块？斑块由脂质、结缔组织及血液中其他固体成分组成，黏附在血管壁上。它的形成并非一朝一夕，而是多种因素综合作用的结果。斑块的危害不容小觑。

0次阅读 2025-03-09 07:27 实时讯息

你的血管或许在悄悄长斑！这样做，“斑块”可能缩小

日常生活里，有一个看不见的健康隐患常常隐藏在我们身边，它就是血管内部的“斑块”。这些斑块从哪里来？如果已经长出了斑块，能消除吗？又该如何应对？01哪些因素易导致血管长斑块？斑块由脂质、结缔组织及血液中其他固体成分组成，黏附在血管壁上。它的形成并非一朝一夕，而是多种因素综合作用的结果。斑块的危害不容小

0次阅读 2025-03-09 08:55 实时讯息