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减肥必看！这4种“饿”根本不是真的饿，只是骗你吃东西的错觉→
在追求健康减重的道路上，很多人都会遇到一个棘手的问题——饥饿感。饥饿感似乎是一种简单的生理需求，但其实背后隐藏着复杂的机制。那么，我们该如何辨别自己的饥饿感来自哪里，又该如何科学应对呢？01脑性饥饿大脑是食欲调节的中心。当血糖水平下降时，大脑会通过释放特定的激素（如饥饿素）来发出信号，促使我们进食。
0次阅读 2025-03-29 09:26 实时讯息
上热搜！“真心建议上班族要适当叹气”？医生提醒
小时候，长辈常常会告诫我们，“不要轻易叹气，叹气会带来不好的运气。”那么事实果真如此吗？最近，微博上的一条热搜颠覆了大家的认知“真心建议上班族要适当叹气”有网友体验完后直呼有效也有人跟着做完却表示心情反而更糟了！那么劝你心情不好时叹叹气这种说法到底有没有道理？“叹气舒压”确有其事！“最近这个话题的关
0次阅读 2025-03-05 14:23 实时讯息
中信建投：市场避险情绪上升，推动金价不断刷新历史记录
每经AI快讯，中信建投指出，美国总统特朗普对墨、加两国加征的25%关税暂缓执行至4月2日，同时，将于4月2日开始征收对等关税，关税威胁临近，市场避险情绪上升，推动金价不断刷新历史记录。特朗普关税威胁下，精炼铜抢出口至美国，导致非美区域出现铜缺口，静待4月2日关税详情，若推迟执行，则抢出口继续，铜价维
0次阅读 2025-03-31 07:54 实时讯息
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