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坚持6个月心脏有了积极变化,这种运动是......
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而,在这些常见的有氧运动外,还有一类运动在日常生活中往往被忽略,那就是抗阻运动(力量训练)。日前一项研究发现,在某些方面最有益心脏的运动,居然不是跑步、走路,而是抗阻运动!研究显示,坚持进行抗阻运动6个月,心脏功能将会有显著的提升。健康时报
0次阅读 2025-02-27 15:58 实时讯息
男子玩游戏手指不听指挥确诊脑肿瘤
近期,刘峰(化名)下班后玩手机游戏过程中,感觉左手手指总是“跑偏”“不听指挥”,点不到他想触碰的地方。起初他并没在意,以为是上班太过疲惫所致。随着时间推移,刘峰的左手竟逐渐失去基本触觉辨别能力,物品抓在手里,却感觉不到其存在,左手力气也越来越差。刘峰这才就医,发现原来是脑袋里长了个“肉包子”一样的肿
0次阅读 2025-02-28 19:42 实时讯息
天津“节水文章”里的“科技范儿

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