毫米汞柱

: 坚持6个月心脏有了积极变化，这种运动是......; 跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动（力量训练）。日前一项研究发现，在某些方面最有益心脏的运动，居然不是跑步、走路，而是抗阻运动！研究显示，坚持进行抗阻运动6个月，心脏功能将会有显著的提升。健康时报; 0次阅读 2025-02-27 15:58 实时讯息

: 警惕青光眼！40岁后平均每50人就有1人患病; 本文转自【央视网】；3月9日至3月15日是“世界青光眼周”。青光眼是全球第一位不可逆致盲眼病，主要是由于眼压升高导致视神经损伤和视野缺损。在我国40岁以上人群中，约有2%的人患有青光眼。青光眼是怎么造成的？青光眼的主要特点是特征性的视神经损伤和进行性的视野缺损，病理性眼压升高是其最主要的危险因素。正; 0次阅读 2025-03-14 17:43 实时讯息