肥胖

30岁福州女子阿霞（化名）身材苗条是人人羡慕的“瘦子”然而前阵子却发现餐后血糖略微升高上福建省人民医院内分泌代谢病科一查叶彬华主任却喊她“快去减肥”这是咋回事？3月4日是世界肥胖日叶彬华主任提醒看起来瘦不一定就不胖注意预防“隐形肥胖”苗条姑娘血糖异常一查竟是“胖瘦子”阿霞身高1.62米，体重58公斤

0次阅读 2025-03-05 07:36 实时讯息

这波肥我们减定了！“小胖墩”门诊成家长新选择

3月29日，晨光洒进山东大学附属儿童医院，儿保所的体重管理门诊“热闹”起来。一位妈妈牵着8岁的小男孩匆匆赶来，小家伙脸蛋圆嘟嘟，走路时小肚子一颠一颠。护士引导男孩站上电子体重秤，“嘀”的一声，数字定格在46公斤。国家卫生健康委2020年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国6

0次阅读 2025-04-03 07:41 实时讯息

怎样减重才不容易反弹？一起来科学减重

很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。溜溜球效应“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食失控。同时，脂肪细胞具有记忆效应，人一旦恢复不健康饮食，脂肪细

0次阅读 2025-03-17 10:45 实时讯息

中国兴起“减肥营”，每天运动5小时

法国新闻广播电台3月4日文章，原题：在中国，为对抗肥胖而设立的减肥营正在增加在中国，一群年轻人正在减肥营里训练，他们出汗、受累、掉体重……这是一个封闭的训练场所，减肥者在10个月的时间里，重复几乎同样的动作，围绕着一个目标努力，且不得不暂停他们的个人生活。减肥营里，每天有长达5个小时的运动计划，每

0次阅读 2025-03-06 08:48 实时讯息

南昌：在肥胖减重门诊他成功减重60多斤

来源 | 都市现场原创未经允许请勿转载三月不减肥，四月徒伤悲有些小伙伴说减肥路上有太多“障碍”而且，减肥后体重总是反弹医生告诉您这很可能是方法不对2025年是全国“体重管理年”为响应健康中国行动号召帮助超重和肥胖人群科学减重江西省多家三甲医院陆续开设“肥胖减重门诊”提供多学科联合诊疗服务助力市民健

0次阅读 2025-04-04 20:37 实时讯息

“体重管理年”掀起全民减肥热潮健康生活方式成主流

随着2025年“体重管理年”的正式启动，中国各地掀起减肥热潮。政府、医疗机构、健身行业以及社会各界纷纷响应，倡导健康生活方式，推动全民体重管理意识的提升。最近，宁夏银川市中医医院治未病中心的肥胖干预门诊患者络绎不绝，甚至出现“一号难求”。45岁的张君被肥胖困扰多年，今年年初，她下定决心改变身材。“我

0次阅读 2025-03-17 11:05 实时讯息

“国家喊你减肥”，为全民健康把关 | 新京报社论

关注全国两会系列评论骑行爱好者打卡北京奥林匹克公园彩虹骑行道。新京报记者王飞摄“国家喊你减肥”了。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理。他表示，将持续推进“体重管理年”行动。下一步要继续推动政府、行业、单位和个人落实好四方责任，持续做好有关

0次阅读 2025-03-10 22:31 实时讯息

打一针，躺着就能瘦？听听专家怎么说

【来源：大连日报】真 / 知 / 引 / 导 / 生 / 活健康轻生活| 大连新闻传媒集团记者张丽霞 |减肥是经久不衰的话题，从“生酮”“断食”到“戒碳水”，从“针灸”“吃泻药”到“减肥针”，减肥方式层出不穷，让人眼花缭乱。最近又出现每周扎一针就能轻松减重的“减肥针”，到底靠不靠谱？大连市第二人民

0次阅读 2025-04-09 20:38 实时讯息

实用！怎样减重才不容易反弹？

很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。溜溜球效应“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食失控。同时，脂肪细胞具有记忆效应，人一旦恢复不健康饮食，脂肪细

0次阅读 2025-03-17 12:18 实时讯息

“最佳体重值”出炉！把体重控制在这个范围，有利健康

本文来源：央视新闻微信公众号综合科普中国体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。现代医学研究证实，人太胖或太瘦都会影响健康。那么，体重控制在什么范围内比较合适？又该如何控制体重呢？01最佳体重是多少？一项研究显示，老人适当“胖一点”，有利于更长久地保持健康。那么，胖多少合适？一定要记住这个公式：体重

0次阅读 2025-03-12 15:08 实时讯息