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中医建议要睡好“两觉”，这三种觉最伤身体！
大象新闻记者 王瑞麟 马骏睡眠，占据了我们生命的1/3时间，俗话说“宁可食无肉，不可睡不寐”、“吃人参不如睡五更”，可见睡眠的重要性。然而，生活中有些人却不知道，有些觉是不能睡的。那么，具体是哪些觉不能睡呢？我们大象新闻记者在国际睡眠日来临之际，采访了郑州市济华中医馆中医师王光宇大夫。一、饱觉：饱餐
0次阅读 2025-03-21 08:50 实时讯息
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